北京時間7月25日，開拓者球員楊瀚森回到了青島男籃基地，接受了《青島文旅》記者的專訪。

記者：被開拓者選中、進入NBA，對你個人意味著什么？更深層次的意義又是什么？

楊瀚森：對我個人而言，選上當然是激動和自豪的代名詞。我知道開拓者隊關注我兩年了，我進入CBA第一年，球隊工作人員就遠赴中國看我打球，這份誠意讓我感動。更巧合的是，試訓第一站也是開拓者，這像是注定的緣分。看到國內球迷的反應，我知道他們也為這一刻驕傲。

但更深層次的意義是肩負著一種責任。中國籃球的發(fā)展過程中，我們這代人需要站出來。被選中是一個契機，一個“很好的第一步”，它讓我有機會在世界最高水平的聯(lián)賽中學習、成長。我會努力把在NBA學到的先進訓練方法、康復理念、比賽理解帶回來，分享給國內的教練、隊友和年輕球員。同時，我覺得籃球也是國際交流的一種很好的方式，比如，在開拓者更衣室，我教隊友們中文“?！焙汀胺€(wěn)了”，他們教我最新游戲技巧。我們今天交流的瑣碎小事，在未來就可能變成籃球理念和地區(qū)的跨文化交流。這樣的意義還有很多。我也一定會為中國籃球發(fā)展貢獻自己的力量。

記者：有人稱你為“中國約基奇”，有人拿你跟姚明相提并論。當下，你如何定位自己？如何在贊譽與批評中找到平衡？

楊瀚森：我很榮幸大家能夠拿我和約基奇、姚明比較，球迷對我的愛稱是對我的贊揚和鼓勵。作為一個新秀，也是“菜鳥”，我不能放出“我要帶領球隊做什么”的大話，也不敢保證自己能取得多少勝利，所以，我只能說我會做好我分內的事情，比如融入團隊、打好每一分鐘等。我會盡可能學習每一名前輩和優(yōu)秀中鋒身上的優(yōu)點，努力成長。

我也明白，差距是客觀存在的，適應NBA不是放棄特點，而是彌補缺點、優(yōu)化特點。關于贊譽與批評，我的態(tài)度非常明確：賞罰分明才是對的。

我在場上有好的地方，也有不好的地方，點評必須中肯，有錯的地方就說，有好的地方該講，我將把好的評價和壞的評價一同接受，然后解決不足，并試著保留自己的長處，這面鏡子能照出最真實的自己。

進入休賽期，我依舊需要好好訓練，無論是增加自己的體重也好，增加自己的力量也好，我會從全方位努力，適應NBA的風格和節(jié)奏。姚明前輩說的“吃好喝好睡好玩好”看似簡單，實則充滿深意——他要我保持身心健康才能扛住壓力。每次訓練累到想放棄時，想到國內凌晨守候直播的球迷，就覺得自己還能再多練一組。

記者：如今，你已經(jīng)被國內無數(shù)熱愛籃球的年輕人視為榜樣。你對這些懷揣NBA夢想的年輕人有何寄語？

楊瀚森：我想告訴國內的年輕人：所謂差距并非不可逾越。去年U19世青賽的經(jīng)歷就讓我明白了這一點。要勇于嘗試走出去，哪怕只是參加海外訓練營。

我在美國見到太多為夢想拼搏的普通人，他們的故事印證了我的座右銘：“八小時以外的事，不用擔心；八小時之內的事，也別太擔心。保持專注，享受過程?！?/p>

個人的成功只是起點，中國籃球整體水平的提升才是最終目標。我希望未來能更好地幫助國家隊，也希望我的經(jīng)歷能激勵更多有天賦、肯努力的年輕人敢于沖擊NBA夢想。

最后，我還要說一句經(jīng)驗：吃飽、睡好，上場打球的時候就專心，別想太多。

轉載自《青島日報》